ПУТЕШЕСТВИЕ МЕЧТЫ

Мы приглашаем вас в увлекательное путешествие к счастливой и здоровой себе

Республика Казахстан
город Алматы
Горнолыжный курорт Шымбулак

Менеджер по продажам, Дина

+7 701 500 94 13

26 октября - 2 ноября 2019

7 ДНЕЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ

С ТРЕНЕРАМИ МЕЧТЫ

И В КРУГУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ

Все простить, отпустить и задышать полной грудью!

Стать примером для близких и зажечь на марафоне жизни!

Принять и полюбить себя, тренироваться и правильно питаться!

жизнь полна стресса и на себя совсем нет времени?

Сделай первый шаг к счастливой себе - присоединяйся к нам!

страхи, неуверенность в себе и раздражительность?

много желаний и идей, а энергии на реализацию совсем нет?

зависите от кофе, сладкого, перекусов и нет понимания своего тела?

не устраивает ваша личная жизнь/работа/доход/отношения с окружением?

ЕЖЕГОДНАЯ ЖИВАЯ ВСТРЕЧА С ОСНОВАТЕЛЯМИ ТРАНСФОРМАЦИИ ДЛЯ ПОЛНОЙ ПРОКАЧКИ И ПОМОЩИ!

Вы вырветесь из старого круга болезней, неудач и срывов!

УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ВСЯ СЕМЬЯ БУДЕТ ЗДОРОВА!

Программа встречи

01

02

03

04

05

06

3 дня с Романом Сухининым

100% работающие инструменты

Тренировки

С Мейрамом Кошеновым и Еленой Каринян

Работа со страхами и убеждениями

Что мешают вам идти к своим целям

Здоровое меню от Альмиры Орловой

Питайся правильфно всю неделю

Питайся правильно всю неделю

Ежедневные походы в горы

Зарядись мощным потоком энергии

3 дня кулинарных мастер-классов

Правильного питания

07

08

09

10

11

12

Полезный отдых в горах с семьей

вдали от городской суеты и смога

Активный отдых для детей

Пока родители учатся

Сакская баня и бассейн

Отдых и оздоровление

Незабываемые горы

Заилийского Алатау

Общение в кругу единомышленников

Расти вместе с интересными людьми

Проживание в уютном отеле

Шымбулак

7 НЕЗАБЫВАЕМЫХ ДНЕЙ АКТИВНОГО ОТДЫХА, ВНУТРЕННЕЙ ТРАНСФОРМАЦИИ И ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ С ЛУЧШИМИ ТРЕНЕРАМИ!

МЫ С РАДОСТЬЮ РАССКАЖЕМ ВСЕ, О ЧЕМ ЗНАЕМ САМИ!

РОМАН СУХИНИН

Практический психолог

Преподаватель Школы Здоровья и Радости доктора Синельникова

НЛП-практик

Эксперт по работе с подсознанием, личный тренер, ведущий семинаров и вэбинаров, создатель и руководитель Online школы доктора Синельникова

Психосоматолог

За три полных дня работы с Романом, вы узнаете прикладные инструменты и практики психосоматической терапии, которые эффективно работают с фобиями, страхами, депрессиями, проблемами в отношениях и принятии себя.

Отдельное внимание будет уделено вопросу различных аллергических проявлений. Вы найдете ответы на вопросы: почему возникла аллергия и как я могу помочь себе и ребенку.

Для более глубокого и детального погружения приглашаем Вас на индивидуальную консультацию*

*консультация не входит в стоимость прездки.

АЛЬМИРА ОРЛОВА

Нутрициолог. Стаж 10 лет

Адепт здорового образа жизни

Основатель школы женского здоровья

Трансформация. 11 400 довольных клиентов

За три дня доступно разберем:

основы здорового питания
основные дефициты микроэлементов
основные заболевания, вызванные неправильным питанием
правила своевременной профилактики и диагностики здоровья
формирование семейного меню
сочетаемость продуктов
детально рассмотрим макронутриенты и микроэлементы

Самое интересное - 3 дня практики!

Мы научим готовить:

3 горячих блюда
3 супа
закуски и салаты

Приглашенные тренеры:

МЕЙРАМ КОШЕНОВ

Мейрам Кошенов - сенсей кроссфита, врач по образованию и амбассадор здорового образа жизни в Казахстане.

Вас ждут ежедневные кроссфит-тренировки с учетом текущей физической формы от Мейрама Кошенова. Главным плюсом которых является сочетание силовых упражнений с высокоинтенсивным кардио — что полезно как для повышения выносливости всего организма, так и для усиления рельефности и упругости мускулатуры, и для повышения общей подтянутости тела.

ЕЛЕНА КАРИНЯН

Опытный фитнес инструктор с многолетним опытом, победительница чемпионата по бодифитнесу, тренер курса Мое Тело - Мое Дело.

Каждое утро Елена проведет интервальную тренировку с использованием упражнений в трёх плоскостях (без использования оборудования), что позволит укрепить как крупные так и мелкие мышцы нашего тела, увеличить силу и выносливость, за счёт сложности и добавления скорости будут включены две пульсовые зоны:

сжигание подкожно-жировой клетчатки
укрепления сердечной мышцы как отдельная мышечная система.

26 октября - 2 ноября 2019
Shymbulak Resort Hotel

СТОИМОСТЬ - БЕСЦЕННА!
УЧАСТИЕ:

В стоимость включено все по программе на 7 дней: практические занятия с Романом, лекция по здоровому питанию и мастер-классы с Альмирой Орловой, пешие походы в горы, активный спорт и йога, проживание*, 3х-разовое питание.

Категория номера

Количество человек

Стоимость

Стандарт (1 кровать)

Стандарт
(1 кровать)

2

1 300$

Стандарт (2 кровати)

Стандарт
(2 кровати)

2

1 500$

Полулюкс (1 кровать)

Полулюкс
(1 кровать)

2

1 500$

Полулюкс (2 кровати)

Полулюкс
(2 кровати)

2

1 700$

Семейный стандарт

4

2 300$

Семейный полулюкс

4

2 500$

Люкс

2

1 800$

Супер люкс

4

3 000$

Есть возможность разделить номер на двоих с подругой. Стоимость в таком случае делится пополам.
Возможно размещение ребенка до 12 лет ВКЛЮЧИТЕЛЬНО бесплатно.
Для учеников школы TFM предусмотрена скидка.

Место закрепляется за вами после предоплаты в 50%.
Любые вопросы можно задать Дине.

Есть возможность разделить номер на двоих с подругой. Стоимость в таком случае делится пополам.
Возможно размещение ребенка до 12 лет ВКЛЮЧИТЕЛЬНО бесплатно.
Для учеников школы TFM предусмотрена скидка.

Место закрепляется за вами после предоплаты в 50%.

Shymbulak Resort Hotel

Этот отель расположен рядом с подъемниками на горнолыжном курорте Чимбулак, в Иле-Алатауском национальном парке. К услугам гостей большое кафе, сауна, номера в классическом стиле с телевизором с плоским экраном и бесплатный Wi-Fi.

Из комфортабельных номеров отеля «Чимбулак» открывается живописный вид на город или долину Медеу. В них обустроена собственная ванная комната с туалетно-косметическими принадлежностями. В большинстве номеров есть балконы.